بایگانی دسته‌ی: صبحانه رژیمی

در این قسمت از مجله گرانولا به بررسی تفاوت جو پرک و جو دوسر پرک خواهیم پرداخت. پیشنهاد می‌کنیم ابتدا فیلم زیر را مشاهده کنید و سپس ادامه مطلب را مطالعه کنید تا به صورت کامل درباره فرق جو و جو دوسر و همچنین با نحوه پرک کردن هر دانه‌ای مانند جو، بلغور و … […]