همه مقالات

.

اگر شما هم از آن افرادی هستید که عاشق انواع شیرینی و کوکی هستند ولی به خاطر ترس از اضافه وزن و یا از دست دادن تناسب اندام، از خوردن شیرینی و کوکی فراری هستید؛...

گرانولا چیست؟سوالی که خیلی از افراد با آن روبه‌رو هستند؛ گرانولا چیست است. ما در این مقاله قصد داریم به صورت کامل به معرفی و بررسی گرانولا بپردازیم. گرانولا به انگلیسی Granola یک خوراک، اسنک...

گرانولا یک گزینه فوق‌العاده همه‌کاره، آسان و خوشمزه است که می‌توانید به تنهایی یا به‌عنوان یک تزئین روی وعده غذایی مصرف کنید. این خوراک محبوب، خصوصاً در میان کودکان و بزرگسالان، بسیار مورد توجه قرار...

صبحانه به عنوان ابتدایی‌ترین و مهم‌ترین وعده غذایی در روز، صبحانه نقش بسیار حیاتی در حفظ سلامت و تنظیم عملکرد گوارش ایفا می‌کند. اما برخی از افراد با مشکل یبوست روبرو هستند که ممکن است...

در این قسمت از مجله گرانولا به بررسی تفاوت جو پرک و جو دوسر پرک خواهیم پرداخت.پرک کردن جو و جو دوسر به چه معناست؟پرک کردن ( Rolling ) به معنای له کردن دانه‌های جو...